マグネシウムバスソルト600g

お風呂にMgバスソルトを入れると、体がポカポカ温まります。
汗をたっぷりかくことが出来るので、ファスティング中の解毒を肝臓だけに任せるのではなく、
アポクリン汗腺という、皮脂腺から脂やタンパク質を含む汗を流すことができ、
重金属や毒物のデトックスにつながります。

代謝に必要な栄養素であるマグネシウムを、口腔殻だけでなく、経皮吸収できるので、
摂りにくいマグネシウム補給という観点からもとてもお勧めです。

特にファスティング中は体が冷え、さらに寝ている時は代謝が10％下がるとも言われているので
睡眠前の代謝を保つためにも体を温めることが大切です。
こうすることで、寝ている間にも脂肪燃焼が促進されます。